Conseils de randonnée
Le meilleur conseil pour la rando :
allégez vous au maximum, prenez l'essentiel !
Liste non exhaustive d'accessoires de randonnée :
- 1- marcher :
- Pieds nus, claquettes, baskets ou chaussures de marche...
- Le mieux est de prendre ce que vous avez l'habitude d'utiliser et
dans lequel vous êtes confortables.
- Inutile d'acheter des chaussures de marche spécialement pour la marche,
ampoules garanties !
- 2- dormir :
- duvet
- tente et/ou hamac et/ou bâche (en cas de pluie)
- Pensez à vous organiser entre vous pour ne prendre
qu'une tente à plusieurs !
- 3- se ravitailler :
- gamelle
- couteau
- fourchette et/ou cuillère
- gourde
- 4- se protéger :
- chapeau
- cape de pluie
- crème solaire
- moustiques : huile essentielle de menthe poivrée ou citronnelle
- lunettes de soleil
- 5- se laver :
- savon non polluant (savon d'alep par exemple)
- petite serviette
- brosse à dent + dentifrice
- 6- s'habiller :
- à vous de voir mais en général 2 changes plus un troisième (de secours) suffisent
- 7- divers :
- instrument de musique
- bougie ou lampe dynamo
- jeux de toute sorte
